Kanserlerin büyük bir kısmı önlenebilir risk faktörlerinden kaynaklanmaktadır. Günlük yaşamda aldığımız bazı önlemler ve sağlıklı alışkanlıklar, kanser riskini önemli ölçüde azaltabilir:
🔹 Tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmak
🔹 Dengeli beslenmek ve obeziteden korunmak
🔹 Düzenli fiziksel aktivite yapmak
🔹 Alkol tüketmemek
🔹 Çevresel ve mesleki risklerden korunmak
🔹 Aile öyküsü ve genetik yatkınlık konusunda bilinçli olmak
🔹 Yaşla birlikte düzenli kontrolleri ihmal etmemek
Kanser, zamanında yapılan taramalarla erken evrede yakalandığında tedavi başarısı çok daha yüksektir.
Sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları kazanmak ve kanser taramalarınızı yaptırmak için sizi:
Kanser Erken Teşhis, Tarama ve Eğitim Merkezlerimize ( KETEM ),
Sağlıklı Hayat Merkezlerimize ( SHM ),
Aile Sağlığı Merkezlerimize ( ASM ) ve
Mobil KETEM’lerimize bekliyoruz.